Menstruační houba, moje zkušenost
Menstruační houba je mořská houba, která se používá jako alternativní pomůcka při menstruaci.
V minulém příspěvku jsem psala o menstruačních kalhotkách a nyní bych chtěla napsat zkušenost s menstruační houbou.
Původně jsem si ji pořídila, protože jsem prostě odmala velmi zvědavá a chtěla jsem ji vyzkoušet. Nemám ráda tampony, bolí mě jejich zavádění a pak mě tlačí nebo mi vylézají, nemám ráda ani slipové vložky, protože je většinou vyhazuji téměř neznečištěné jen kvůli obavě ze zápachu.
Už delší dobu jsem proto hledala něco, díky čemu bych se nemusela obávat ani zápachu, ani protečení, ani s sebou nemusela nosit patery slipovky. A našla.
Žádný tlak ani zápach
Houbička je měkká, takže se dobře zavádí. Její vyjmutí je o něco horší, já jsem si musela najít způsob, jak houbičku zavést tak, abych ji potom mohla také vyjmout. V nejhorším případě je možné na ni uvázat provázek, abyste ji vytáhli podobně jako tampon.
Na cvičení i do wellness
Měla jsem už slabší menstruaci tak jsem si houbičku s sebou vzala k fyzioterapeutovi, díky čemuž jsem se nemusela bát, že mi během cvičení někde něco proteče a pak do wellness. Houbička byla celou dobu na svém místě a vůbec jsem ji nevnímala. Večer jsem ji vyždímala ať je připravená jít znova do akce.
A co gynekologické záněty?
Při gynekologických zánětech a v šestinedělí se poraďte se svým gynekologem. Podle majitelky českého eshopu, jejíž houbičky mám doma, jsou zkušenosti uživatelek v tomto ohledu naopak pozitivní.
„Menstruační houba vs tampon při endometrióze“
Spoustě ženám na tamponech nevyhovuje jejich tvrdost, houbička, naproti tomu je měkká a ohebná, díky čemuž se lépe zavádí a není tolik cítit. Vevnitř se houbička rozvine, takže neprotéká. Výhodou houbičky je nesporně to, že se jedná o přírodní materiál, nedostáváte tedy do těla žádnou chemickou zátěž. Zároveň je znovu použitelná, stačí ji vymýt a můžete ji použít znova. Naopak stejně jako u tamponu i houbičku je potřeba včas vyjmout jinak hrozí riziko toxického šoku.
Je menstruační houbička bezpečná?
Pro prodej menstruační houby není potřeba zdravotní certifikát. To neznamená, že je automaticky nebezpečná, ale znamená to, že kvalita a složení se mezi značkami výrazně liší. Vždy vybírejte produkty bez bělicích látek a parfemace. .Například menstruační houba od KALU má dokonce certifikaci zdravotní nezávadnosti.
Co když nemůžu houbičku vytáhnout?
S prvními pokusy s houbičkou můžete mít potíže s vytahováním. Pokud se vám to stane, nepanikařte. Zkuste zatlačit jako při močení – houbička se posune. Pokud ani to nepomůže, zkuste někoho poprosit. Mě první houbičku vytahoval partner. V krajním případě zajeďte na pohotovost, nenechávejte houbičku v pochvě déle než 12 hodin. Pokud se budou potíže opakovat, můžete si na houbičku navléct šňůrku. Já jsem si houbičku upravila do takového tvaru, aby měla „hrot“, za který ji vytáhnu.
Kde se dozvím více informací?
Na nejdůležitější otázky jsem se zeptala majitelky eshopu s menstruačními houbami a kalhotkami paní Kateřiny Mudrové.
Spoustě ženám na tamponech nevyhovuje jejich tvrdost, houbička, naproti tomu je měkká a ohebná. Výhodou houbičky je nesporně to, že se jedná o přírodní materiál, nedostáváte tedy do těla žádnou chemickou zátěž. Zároveň je znovu použitelná, stačí ji vymýt a můžete ji použít znova.
To je velmi individuální. Při silné menstruaci je potřeba mít častý/pravidelný přístup k pitné vodě, kvůli jejímu čištění.
Jednoduše ji omyjete pitnou vodou s dezinfekčním prostředkem více zde.
Při zavádění ji stlačíte a při vytahování uvolněte pánevní dno, nahmatáte její konec, uchopíte prsty a vytáhnete.
Mrkněte na rozhovor, využijte stránky www.prirodnitampon.cz, nebo náš kontaktní formulář.
Může být i nemusí, záleží na výrobci a dodavateli, zda si nechá vydat zdravotní certifikát.
S prvními pokusy s houbičkou můžete mít potíže s vytahováním. Pokud se vám to stane, nepanikařte. Zkuste zatlačit jako při močení – houbička se posune. Pokud ani to nepomůže, zkuste někoho poprosit. Mě první houbičku vytahoval partner.
Odborné informace k tomuto článku poskytla organizace KALU – přírodní tampon.